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Restaurative du lundi 2024-03-04
Yoga Restauratif
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1h 4m
Fatigue extrême - proposition avec un minimum de props
Up Next in Yoga Restauratif
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restaurative yoga du vendredi 2024-02-23
Pratique sur le relâcher
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YOGA RESTAURATIF
1 chaise
1 ou 2 bolster
4 couvertures
2 blocs
1 sangle -
RESTAURATIF YOGA
Spécial pour le femmes : Syndrome prémenstruel ou inconfort lié à la ménopause.